소화기능향상1 레몬즙과 꿀이 환상의 조합인 이유 레몬즙과 꿀이 환상의 조합인 이유 예전부터 몸 안의 노폐물을 배출 시키는 디톡스를 위해 레모즙을 많이 이용해 왔습니다. 거기에 꿀을 조합한다면 시너지 효과를 볼 수 있는데요. 이 두 가지 재료를 같이 먹었을 때 건강에 어떻게 도움이 되는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 소화 기능 향상 레몬즙에 포함되어 있는 구연산은 위산 분비를 촉진시키기 때문에 소화 작용을 돕고 꿀에 들어 있는 아밀라아제는 음식물 분해는 촉진시켜 줍니다. 이 두 종류의 재료를 함께 섭취한다면 소화 불량이나 복통, 변비 증상을 완화시켜주고 소화 기능을 좋게 유지하는 데 도움을 줍니다. 2. 면역력 강화 효과 몸에 좋은 식재료 들은 면역력을 향상시키기 마련인데요. 레몬즙과 꿀의 조합도 그렇습니다. 레몬즙에 풍부하게 들어 있는 비타민C는.. 2024. 3. 24. 이전 1 다음