족저근막염치료1 족저근막염을 고치려면 슬리퍼 신으세요 족저근막염이란? 족저근막염이란 발바닥에 있는 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다. 이 질환의 원인은 다양하게 있는데 대표적인 원인으로는 많이 사용해서 생기는 경우 입니다. 예를 들어 오래 서 있거나 오래 걷거나, 아니면 과격한 운동을 한 후에 생기는 경우가 많습니다 그리고 나이가 들어가면서 근육의 힘이 약해지는 경우나 평발의 경우에 근막에 염증이 생길 수 있습니다. 증상 족저근막염의 증상은 휴식하고 있다가 첫 걸음을 걸을 때 발바닥 뒷꿈치 쪽으로 엄청난 통증이 옵니다. 특히 겨울에 심했었는데 한참 앉아 있다가 걸으려고 해도 발바닥 통증 때문에 쩔뚝거리며 다니다 어느 정도 움직이게 되면 괜찮아 졌었어요. 통증이 심해서 걸음 걷는게 쩔뚝거리니까 다리 바깥쪽 라인 전체가 뻐근하게 불편함이 찾아 왔던 것 같아요.. 2023. 11. 21. 이전 1 다음