폴리코사놀1 폴리코사놀의 효능과 부작용 하루 섭취량 폴리코사놀의 효능과 부작용 하루 섭취량 폴리코사놀은 식물성 지방 성분인 스테롤의 일종으로 사탕수수를 비롯해 쌀겨, 녹차잎 등의 식물에 함유되어 있는 물질입니다. 폴리코사놀은 여러 가지 효능을 가지고 있는데 이번 시간에는 폴리코사놀의 여러 가지 효능과 부작용 그리고 하루 권장 섭취량에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 효능 1.콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줍니다. 혈중 콜레스테로의 수치 개선 효과가 있는데 그 이유는 폴리코사놀은 혈액 속의 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮추고, 좋은 콜레스테롤의 수치를 높여줍니다. 그렇기 때문에 고혈압이나 당뇨, 비만 같은 성인병을 예방하고 개선하는데 효과를 볼 수 있습니다. 2. 혈압을 낮추는 효과 폴리코사놀은 혈관을 확장시켜 혈액 순화에 도움을 줍니다. 비만인 사람에게 운.. 2023. 12. 24. 이전 1 다음