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건강지식

현대인의 고민인 탈모의 원인과 치료

by 트라우마 2023. 12. 10.
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현대인의 고민인 탈모의 원인과 치료

 

탈모는 현대인의 고민 중 하나입니다. 머리카락을 빠지는 것을 넘어 자신감의 하락, 인간관계나 사회생활등에 영향을 미치는 문제가 생기게 됩니다. 이번 시간에는 탈모의 원인과 치료방법, 대처법에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다.

 

탈모의 원인

다양한 원인에서 발생 할 수 있습니다. 유전적이 요소가 크지만 , 스트레스, 질병, 영양실조, 약물 부작용, 생활환경등 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 요즘은 스트레스로 인한 탈모 발생이 일어나는 경우도 많이 있습니다.

 

지인 중에 사업을 하다가 잘 안되서 스트레스를 몸이 견딜 수 없을 정도로 받아 정수리 쪽 머리가 엄청나게 빠져 눈에 보일 정도로 탈모가 생기는 경우가 있었고 원푸드 다이어트를 하면서 영양 부족으로 인해 생기는 경우도 보았습니다.

 

음식 조절을 잘 못해 탄수화물중 단순당이 많이 들어 있는 식품을 과하게 먹으면서 피부에 트러블이 생기더니 머리카락도 빠지는 경우와 확실한 결과는 없으나 남성 호르몬을 향상해주는 영양제로 인해  발생하는 경우도 보았습니다.

 

탈모의 종류

탈모의 종류에는 남성형 탈모,여성형 탈모, 원형탈모, 등이 있습니다.

 

1. 남성형 탈모

흔히 말하는 민머리의 경우에 해당되며 , 유전적 영향도 크다고 하며 또한 남성호르몬의 영향으로 남성호르몬인 테스토스테론은 모낭에서 디하이드로테스토스테론이라는 물질로 변화되는데 이 호르몬에 의해 머리카락 생성이 억제되고 탈모를 일으킵니다. 

 

2. 여성형 탈모

여성의 경우에도 가족력이 따르는 경우도 있다고 합니다. 그리고 극한의 다이어트나, 출산, 신체 질환, 스트레스, 갱년기 호르몬의 변화, 그리고 머리카락에 과도하고 잦은 염색등으로 인해 두피와 모발에 자극을 주어 탈모가 발생할 수 있습니다.

 

3. 원형탈 탈모

원형 탈모는 대체로 스트레스로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 과도한 스트레스로 인해 정수리부터 머리가 빠지는 경우가 많으며, 호르몬의 변화와 유전적인 요인으로도 발생 가능성이 있습니다.

탈모의 초기증상

이마가 넓어지는 느낌이 들고 머리가 점점 가늘어지면서 힘이 없어 집니다. 머리를 감을 때 머리카락이 이상할 정도로 많이 빠지거나 엄지와 검지로 잡아당겼을 때 5개 이상 머리카락이 빠진다면 탈모를 의심해 볼 수 있습니다.

 

탈모 치료 및 관리

탈모치료

1.약물

미녹시딜이라는 성분이 들어 있는 바르는 약이 있습니다. 이 약은 두피의 혈액순환을 증가시켜 모발의 성장을 촉진하는데 도움을 줍니다. 4개월 이상 꾸준히 발라 주어야 약효가 발생한다고 합니다.

 

먹는 탈모약으로는 피나스테라이드나 두타스레리드 라는 성분이 포함된 약이 주로 사용됩니다. 이 약물들은 디하이드로테스토스테론의 생성을 감소시켜 주는 역할을 하고 직접 작용하는 약이라 바르는 약 보다 효과적일 수 있습니다.

 

2. 레이저치료

저출력 레이저를 사용하여 모낭 세포의 활성화를 도와 모발의 두께와 성장 속도를 향상해 탈모치료에 도움을 줄 수 있습니다.

 

3. 모발이식 수술

뒤통수 머리, 정수리, 눈썹, 음모 등의 털의 채취하여 탈모가 있는 부위에 이식을 하는 방법입니다. 수술 방법에는 FUT방식과 FUE방식이 있습니다. FUT방식은 뒤쪽 머리에서 두피를 모판처럼 잘라내 두피를 채로 머리가 없는 부위의 피부에 이식하는 방식이고 FUE방식은 모낭과 함께 채취한 건강한 머리카락을 모내기하듯이 하나 한 심는 방식입니다.

 

탈모관리

두피마사지나 탈모방지에 좋은 영양제를 잘 섭취해 주고 영양이 풍부한 식사와 스트레스 관리가 필수적입니다.  탈모가 의심된다면 정기적인 두피 검진을 통해 빨리 대비하는 것도 탈모 관리에 좋은 방법입니다.

마무리하며

탈모는 누구에게나 생길 수 있는 현상입니다. 하지만 적절한 관리와 예방을 통해 진행을 늦출 수 있습니다. 탈모 조기 증상을 알고 정기적인 두피검진을 통해 자신의 상황을 아는 것도 중요할 것입니다.  머리카락의 건강을 위해 오늘부터라도 관리법과 예방법을 습관화해 탈모에 대해하는 자세가 필요할 것입니다.

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