전체 글173 인대(ligament)와 건(tendon)의 차이점 인대(ligament)와 건(tendon)의 차이점서론우리의 몸은 마치 정교한 기계처럼 작동을 합니다. 뼈와 근육이라는 부품들이 조화롭게 움지여 다양한 움직임이 가능하게 하고 서로 연결되어 마치 동아줄과 같이 튼튼하게 유지하는 것이 바로 인대와 건입니다. 하지만 많은 사람들이 이 두 용어를 혼돈하거나 정확하게 이해하지 못하고 있습니다. 이번 시간에 인대와 건의 차이점을 알아보고 이 조직들이 신체에서 얼마나 중요한 역할을 하는지 알아보도록 하겠습니다. 본론1.인대와 건의 구조와 명칭1)인대뼈와 뼈를 연결하는 섬유조직으로 관절의 안전성을 유지하고 과도한 움직임을 하지 못하도록 제한하는 역할을 합니다. 견고하고 잘 늘어나지 않는 흰색 섬유조직으로 이루어져 있으며,대부분 콜라겐으로 구성되어 있습니다. 대표적인 .. 2024. 6. 24. 임산부에게 적합한 운동 임산부에게 적합한 운동시작하며임신 중에도 적절한 운동은 임산부와 태아의 건강을 유지하는데 매우 중요합니다. 임신 중 운동은 체중관리,스트레스 해소,출산 준비 등에 도움을 줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 임산부에게 적절한 운동은 매우 중요합니다. 이번 시간에 임산부가 하면 좋은 운동에대해 알아 보도록 하겠습니다.임산부에게 운동이 중요한이유임산부에게 있어 운동은 체중관리와 더불어 임산부의 건강,태아의 건강에도 중요한 역할을 합니다.운동을 통해 스트레스를 해소하면,임산부는 정신 건강에도 도움을 주어 태아에게 좋은 영향을 미치게 됩니다.그리고 출산 준비 과정에서 필요한 근력과 유연성을 기르는데 운동이 큰 도움을 줍니다.임산부에게 좋은 운동1.걷기걷기는 임산부에게 가장 안정하고 쉬운 운동 중 하나 입니다. 특별한.. 2024. 6. 20. 눈 주변 성형수술 방법과 장점 눈 주변 성형수술 방법과 장점눈 주변에 성형수술은 요즘 보편적으로 받는 성형외과 시술 중 하나입니다. 이 수술은 눈 주변의 피부와 근육을 조작하여 눈모양과 모습을 예쁘게 개선하는 것이 목적입니다. 대표적인 눈주위 성형수술로는 쌍꺼풀 수술 눈매교정술 눈꺼풀 처짐 교정술이 있습니다 이러한 수술은 단순히 외모의 개선뿐 아니라 시야 확보 눈의 피로감 감소 자존감 향상 등 칠 실용적인 효과를 가지고 있습니다.이번 시간에 눈 주위 성형 수술 종료의 특징과 수술 과정 주의사항 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 눈 주위 성형수술1. 쌍꺼풀 수술쌍꺼풀 수술은 대표적인 눈 주위 성형 수술 중 하나입니다 .이 수술은 눈꺼풀의 피부와 근육을 절개하여 눈꺼풀 주름을 만들어내는 시술 방법입니다. 이를 통해 눈을 더 크고 맑게 보.. 2024. 6. 15. 뇌동맥류의 전조 증상과 원인 뇌동맥류의 전조 증상과 원인뇌 속의 폭탄 뇌동맥류뇌동맥류는 뇌로 가는 혈액을 공급하는 동맥의 벽이 약해서 풍선 처럼 부풀어 오느는 질환을 말합니다. 마치 시한 폭탄과 같으며 터지게 되면 뇌출혈로 이어지게 됩니다. 허나 뇌동맥류는 초기에 별다른 증상을 느끼지 못하기 때문에 사람들이 인식도 잘 못하지만 무시하고 넘어가는 일이 태반입니다. 이번 시간에 뇌동맥류 전조 증상과 원인을 정확하게 이해하는 것이 중요하며 조기 발견과 치료가 회복의 관건 입니다.풍선처럼 부풀어 있는 뇌동맥류가 파열 되지 않는 이상 대부분 무증상으로 지내는 경우가 많습니다. 하지만 통맥류가 커지게 되면 아래와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.1.뇌동맥류 전조증상1)두통가장 흔하게 나타날 수 있는 증상으로 갑자기 심한 두통이 발생 할 수 있.. 2024. 6. 9. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 44 다음
