전체 글174 콜레스테롤 조절 하고 싶다면 유산균 드세요 콜레스테롤 조절하고 싶다면 유산균 드세요. 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤로 구분이 됩니다. 이 두 종류의 콜레스테롤은 균형을 이뤄야 하는데 나쁜 식습관이나 행동은 인해 나쁜 콜레스테롤인 LDL 수치가 증가하는 경우가 있습니다. 나쁜 콜레스테롤이 증가하면 각종 혈관질환에 노출되고 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 이번 시간에는 유산균을 먹으면 콜레스테롤이 어떻게 조절되는지 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 1. 콜레스테롤의 이동 경로 콜레스테롤은 지방과 같은 물질이고 혈액을 통해 전달됩니다. 콜레스테롤은 세포막을 구성하는 중요한 구성 요서이며 호르몬과 비타민 D 생성에 필요하지만 혈액 속에 콜레스테롤을 수치가 높으면 심장병이나 뇌졸중의 위험이 증가하게 됩니다. 2. 유산균의 건강 효과.. 2024. 4. 7. 통풍을 방치하면 위험한 이유 통풍을 방치하면 위험한 이유 고통이 엄청나다는 통풍은 혈액 내의 요산의 농도가 높아져 관절에 많이 생깁니다. 특히나 통풍 발작을 통증이 극심해 움직이기 힘들 정도로 심각한 문제를 일으키기도 합니다. 이번 시간에는 통풍을 방치하면 위험한 이유에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 통풍 합병증 1.통풍발작 통풍은 특별한 치료를 하지 않더라도 1~2주 내에 호전되는 경우가 많습니다. 하지만 재발이 잦은 편이지요. 갑자기 통풍을 재발하고 횟수가 늘어나게 되면 관절 손상이 일어날 수 있고 , 신장 결석, 신장 질환 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. 2. 만성 통풍 관절염 통증 발작이 반복되면 관절에 염증이 지속되어 만성 통풍 관절염으로 발생할 수 있습니다. 만성 통풍 관절염은 관절의 변형과 손상을 유발하여 관절을.. 2024. 4. 6. 편도선 수술 후 아이스크림을 먹는 이유 편도선 수술 후 아이스크림을 먹는 이유 편도선 수술을 하고 나면 아이스크림을 먹으라는 이야기를 종종 듣습니다. 편도선 수술을 하고 나면 목에 통증과 불편함을 느끼거나 피맛이 난다는 경우가 많고 식사를 잘 못하는 경우도 많습니다. 이번 시간에는 편도선 수술 후 아이스크림을 먹는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 통증 완화 편도선 수술 후 금식이 풀려 아이스크림을 먹게 되면 아이스크림의 차가운 온도 때문에 수술 후 붓고 아픈 편도선 수술 부위의 증상을 완화하는데 도움이 됩니다. 얼음찜질을 하는 것 같은 효과를 지니고 있다고 생각하면 좋습니다. 수술 부위를 차갑게 하면 혈관을 수축시키고 염증과 붓기를 줄이는데 효과적입니다. 2. 출혈 예방 편도선 수술을 하고 나면 생각보다 출혈이 발생하는 경우가 많습니.. 2024. 4. 5. 당뇨병은 신장에 어떤 영향을 줄까? 당뇨병은 신장에 어떤 영향을 줄까? 신장은 간만큼 중요하고 하는 일이 많은 장기입니다. 그만큼 여러 가지 이유로 문제가 생기게 되면 신체에 큰 데미지를 입게 되는데요. 더군다나 당뇨병이 발생하게 되면 혈당조절이 잘 안 돼 혈관 손상이나 , 신경손상, 장기 기능 저하등 여러 가지 합병증을 일으킬 수 있습니다. 이번 시간에 당뇨병이 신장에 어떤 영향을 미치는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 신장에 미치는 영향 1) 미세 혈관손상 당뇨병 환자는 혈당이 높게 유지되면서 신장에 미세한 손상을 일으키게 됩니다. 이렇게 신장으로 가는 혈관에 손상이 생기면 혈액 공급이 원활하게 하지 못하게 됩니다. 2) 사구체기능 저하 사구체는 혈관이 공처럼 모여 있는 곳입니다. 노폐물과 몸에 필요한 수분을 구분하여 흡수시키는 등 신장.. 2024. 4. 4. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 44 다음
